خودآزمایی: شیوه فرزندپروری شما چیست؟ (رایگان برای همه)
برگرفته از کتاب «فنون افزایش هوش هیجان کودکان» نوشته جان گاتمن
همه ساله با آغاز دوره مقدماتی، توصیه میشود مشتاقان حاضر در جلسات، نسبت به بررسی نوع نگاه و عملکرد خود، درخصوص شیوه تربیت و فرزندپروریشان، این آزمون را انجام دهند. به مرور و با درک آموزههای مختلف علمی و مهارتهای عملی، با کمک اساتید، هر سال یک بار، آزمون تکرار شده و در طی سالیان، روند و نمودار رشد توانمندیها را نشان میدهد. توجه داشته باشید که این آزمون به تنهایی نباید ملاک عمل و قضاوت شما درباره ارزیابی تواناییهایتان قرار بگیرد.
پرسشهای این خودآزمایی درباره احساساتی چون ناراحتی، خشم و ترسِ شما و فرزندتان است؛ لطفاً پاسخی که شبیهِ احساس شماست را انتخاب کنید؛ اگر مطمئن نیستید، گزینهای را انتخاب کنید که به احساس شما نزدیکتر است.
گرچه این خودآزمایی طولانی است اما لطفاً به همۀ پرسشها پاسخ دهید. طولانی بودن پرسشها به این دلیل است که این آزمون، همۀ ابعاد هر یک از شیوههای فرزندپروری را میسنجد.