جمعه , ۲۳ آذر ۱۳۹۷
خانه » مقالات » درباره احساس خود با کودک‌تان صحبت کنید

درباره احساس خود با کودک‌تان صحبت کنید

در فصل «دعوت به همکاری» با سه روش آشنا شدیم. اکنون روش چهار را تقدیم می‌کنیم. این روش «صحبت درباره احساس خود» نام دارد. بسیاری از ما در دوران رشد یاد گرفته‌ایم که وقتی احساساتمان جریحه‌دار می‌شود به آن بی‌محلی یا حتی آن‌ها را حاشا کنیم؛ مثلاً وقتی در یک مهمانی از نحوه پذیرایی یا توجه صاحب‌خانه ناراحت شویم و او بگوید که «ناراحت هستید؟!» تقریباً بدون مکث و تفکر جواب «نه» می‌دهیم. این حالت شاید عادت بسیاری از ما باشد. البته واضح است که این انرژی منفی درجایی دیگر سرباز می‌کند و تخلیه می‌شود.

در دنیای کودک و ارتباط با او چون بسیاری از تعارفات وجود ندارد این هیجان ممکن است به‌صورت سرزنش، تحقیر و توهین به شخصیت او بروز پیدا کند. در این شرایط بیان احساس والدین کمک مؤثری به آرامش خودشان، آموزش غیرمستقیم مدیریت هیجان به کودک و افزایش دامنه کلمات احساسی در روابط است. همچنین چون شخصیت کودک مورد تحقیر و توهین قرار نگرفته است آرامش او دچار چالش نمی‌شود و سریع‌تر همکاری خواهد کرد. به عبارتی دعوت به همکاری می‌تواند به‌خوبی پذیرفته و انجام شود.

 12187091218710

دکتر امیرمحمد شریف

تصویرسازی مریم باقری

روزنامه خراسان/خراسان رضوی – مورخ چهارشنبه ۱۳۹۳/۲/۳ شماره انتشار ۱۸۶۶۹

درباره‌ی مصطفی سیمایی

جوابی بنویسید

ایمیل شما نشر نخواهد شدخانه های ضروری نشانه گذاری شده است. *

*